Belleza

Mi historia de amor con los antioxidantes

2 agosto, 2021

Hace dieciséis años masomenos, empecé una hermosa historia de amor con los antioxidantes que sigue tan sólida como si fuera el primer día.

Fue un riesgo que decidí tomar, porque para ser honesta todas las marcas que me recomendaron se me hacían caras y ninguna de mis conocidas sabía que “%&$·” eran…

Tal vez los ultra deportistas y la gente fit los conocía, pero yo, en la vida había escuchado hablar de ellos.

Pero bueno volviendo al tema, la cosa empezó así…

Recuerdo que empezaba el mes de agosto del año dos mil cinco y yo me estaba preparando para correr mi primer maratón, por tanto me inscribí a un club de corredores con el fin de que el entrenador y su grupo de adeptos se convirtieran en la porra que yo necesitaba.

Los fines de semana que tocaban distancias largas…nos platicábamos de todo…era como entrar a big brother en tenis, y al mismo tiempo que corríamos nos confesábamos los unos a los otros.

Entre una y otra plática comenté, que como yo era novata en eso de correr más de diez kilómetros, después de que terminaba una distancia, quedaba como si fuera de trapo.

Cuando llegaba a mi casa después de correr veinte kilómetros, o más, a duras penas lograba bañarme e irme a la cama, todos los planes de domingo que hacía con mi familia se quedaban inconclusos, y así fue durante los cinco meses que entrené para correr el maratón de Monterrey de ese año.

Las idas a comer, cine, parque etc…terminaron siempre en promesas sin cumplir, porque mis piernas eran dos piedras adoloridas y mis pies muéganos de ampollas.

Recuerdo que mi amiga me comentó que el cuerpo sufría mucho desgaste cuando era sometido a esas “torturas chinas” y que lo mejor que podía hacer era ayudarle un poquito a recuperarse más rápido, tomando antioxidantes.

Los antioxidantes son sustancias que pueden prevenir o retrasar el daño a las células causado por los radicales libres, moléculas inestables que el cuerpo produce como reacción a las presiones del ambiente y de otro tipo.

Fuente: medical news today . com

Ella los tomaba y era el ejemplo viviente de que servían, porque para nada terminaba las distancias viéndose y sintiéndose igual que yo.

Después de documentarme un poco y de comprobar que hacían la diferencia, porque me lo dijeron otros corredores que también los tomaban, decidí probar.

Los primeros antioxidantes que conocí

Empecé tomando los de la marca Usana y a lo largo de los años he tomado muchos otros, pero nunca he quitado el dedo del renglón y siguen siendo parte de mi rutina diaria, así como me lavo los dientes, tomo antioxidantes.

Con los años descubrí algunas fórmulas que aparte de ayudar a las células de mi cuerpo a envejecer más lento, mejoran el aspecto del cutis, y ya se imaginarán que sentí que me estaba ganando la lotería.

Desde entonces no tomo otros y si no prometen mejorar el aspecto de mi cara, ni los considero como opción punto.

Hoy en día tomo las pastillas rojas que venden en Oriflame (aquí )…

que contienen extracto de astaxantina y algas marinas…y podría decir que vienen siendo como la versión económica del Imedeen. (aquí y aquí )

Y confieso que no podría ser más feliz, mi cuerpo está en mejores condiciones que hace 10 años y mi cutis ahí la lleva.

Yo he probado el Imedeen y honestamente pienso que es el mejor, cuando lo tomo por más de tres meses veo inmediatamente el cambio en el rostro y en la piel de todo el cuerpo, pero siempre termino dejándolo por cuestión de presupuesto porque para mí es muy caro.

Pero finalmente, aquí como con todo lo demás (siempre lo he dicho) lo que importa es la constancia y no la marca, porque muchas son muy buenas, sólo hay que buscar la se adapte a tu presupuesto y que sea de una firma de prestigio

Por favor no compres las primeras pastillas de antioxidantes que te topes en la web, o que alguien venda en Facebook, sin etiqueta ni nombre; Eso si es riesgoso, porque no sabes qué estás tomando.

Busca marcas de laboratorios reconocidos que se dedican desde hace tiempo a la industria de la belleza, bienestar integral y el deporte, para que tengas la garantía de que son lo que dicen ser.

Pruébalos, tómalos al menos noventa días y decide si te ves y te sientes mejor, pues nadie te conoce tan bien como tú.

Y si resulta que te sientes mejor, deja tu comentario aquí en el blog, porque esto no se trata de lo que me funciona a mi, se trata de crear comunidad y compartir lo que nos da resultado a todas.

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Foto de Jill Burrow en Pexels

Belleza

La razón más poderosa que hay para usar primer.

20 junio, 2021

Antes de escribir una palabra déjame contarte que empecé a usar primer porque con la meno, el cutis se me secó tanto y tan súbitamente que podría calificar como violenta, y en aquel entonces, describí lo que me estaba pasando en este post.

Tiempo después lo edité, porque necesitaba actualizarlo, y hoy que estaba pensando en darle otra retocada, decidí que ya era hora de escribir uno nuevo.

Ya que conforme pasa el tiempo, me va cambiando el cutis, y también va exigiéndome que las cosas que me unto vayan siguiéndole el paso.

Por otra parte tampoco estorba el hecho de que deje un record, de lo que he usado a través de los años.

Otra razón es que también quiero conservar el post original, porque que me trae buenos recuerdos.

Pero volviendo al tema, primero empecé usando primer porque sentía que la sequedad de la cara no permitía que el maquillaje se pegara al cutis, después cuando solito ya no bastaba, lo comencé a combinar con una crema.

Pero si la crema era muy acuosa o ligera yo seguía sintiendo el cutis reseco, acartonado, horrible; Y si era muy densa el primer se hacia grumos, total que a veces no daba pie con bola y terminaba gastando dioquis.

Después de un tiempo, como las cremas ni me estaban funcionando, y yo seguía sintiendo la piel muy seca, decidí lanzarme desde la tercera cuerda y ya de plano entregarme a los aceites faciales.

Si, oíste bien, ya me estoy poniendo aceite en la cara antes de maquillarme, porque no tengo opción, si no me unto algo así denso, denso, mi cara se siente tirante la mayor parte del día

Y pues en cuanto esto se volvió una necesidad, empecé a buscar bases de maquillaje en formato de aceite y aunque pensé que iba a batallar, para mi sorpresa encontré muchos.

Probé varios y para mí, estos dos ELF Primer Glow Retro Paradise y Italia Honey Dew Gold Primer Oil son los que se llevan el primer y segundo lugar respectivamente.

Para empezar si hidratan, pues mi cara se los chupa en un instante y siento como si mi cutis acabara de tomar agua, además huelen delicioso y tienen un brillo muy tenue, que hace que la piel luzca más sana.

Ahora que si todavía no estás tan grave como yo, pero ya sientes que tu cutis no tiene tanta humedad como antes, y empiezas a notar que el maquillaje se desliza como por la superficie de un hielo, puedes probar estas marcas que yo he probado y salen buenas.

Smashbox / Laura Mercier / E.L.F. / NYX.

Pero bueno a mi me funcionaron, así que yo te aconsejo que nunca nunca nunca me hagas caso, y pruebes hasta que encuentres algo que te funcione a ti.

Yo sólo te cuento cómo me fue en la feria, para que te informes, entretengas, rías o llores.

No te quiero convencer para que los uses, quiero compartir mis experiencias para que las conozcas y tomes de ellas lo que te sirva.

Nuestro cutis está cambiando y hay que buscar la manera de adaptarnos y cambiar nosotras también.

Si es verdad que antes no necesitabas usar primer…y hoy tienes que gastar en eso.. pero hoy no necesitas preocuparte por el acné y tal vez antes si.

¡Así que arriba corazones!

Ésta es una etapa de la vida como otras que ya pasaste y tiene sus cosas buenas también ¡no te claves en lo malo! de nada sirve, enfócate en lo bueno y verás que lo otro como llega se va.

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Foto de Polina Kovaleva en Pexels

Belleza Vida Sana

¿Que tan fit tienes la cara?

13 junio, 2021

Te juro que no miento, pero tengo aproximadamente cuatro años considerando hacerme un arreglito en la cara y nomás no me aviento.

Como no he decidido si levantarme la cara o sólo los ojos y ya fue mucha la pensadera, a veces creo que terminaré por no animarme.

Y es por este motivo que hoy por hoy, todo lo que promete huele o sabe a levantamiento de rostro sin incluir bisturí, llama mi atención.

He leído mucho acerca del bótox, hilos faciales, relleno, tratamientos dermatológicos, ejercicios, masajes y como no hallo para dónde correr, se podría decir que sigo en las mismas.

Estoy exactamente donde empecé y sigo sin saber qué hacer…y como me voy dando cuenta que tal vez no me vaya a meter cuchillo nunca, hace tiempo comencé a coquetear con el face yoga y face gym.

Quiero saber todo lo que hay actualmente para levantar el rostro sin cirugía.

En un principio estos dos conceptos sólo provocaron en mi ganas de reírme, como hacemos todos cuando escuchamos hablar de algo que desconocemos y nomás por eso, tachamos de ridículo.

Pero la verdad, no había razón para reírse, porque yo conocía los masajes faciales y de hecho tenía dos años haciendo el masaje Tanaka. (Que puedes encontrar en Youtube)

Eso si, lo hacía cuando me acordaba, y para ser honesta no era muy seguido.

Como quien dice, no tomaba ni el face gym ni el face yoga en serio, pues esto de ejercitar la cara, para conservar el tono muscular luciendo firme, como que no me cuadraba.

Pero como después empecé a toparme más y más con cuentas en Instagram, que argumentan que los músculos de la cara deben ejercitarse como todos los demás músculos del cuerpo… retomé la cosa con más curiosidad.

Estas cuentas despertaron mi suspicacia y comencé a leer más al respecto, hasta que me convencí de que las rutinas podrían ser una alternativa para la cirugía plástica.

Porque aunque no todas las que somos de la edad andamos en esas, la mayoría estamos considerando si estirarnos por aquí o rellenarnos por allá.

El culto al físico que empezó hace décadas sigue tomando fuerza y y aunque algunas le hacemos la lucha por no dejarnos, a veces perdemos la batalla contra la vanidad.

Ahora está muy de moda estar fit, y no me sorprende en lo absoluto, que ya se use hasta tener en forma la cara.

Actualmente se usa ejercitar el cuerpo, la mente, el espíritu y el rostro.

Con el face yoga y el face gym se ha iniciado una práctica que promete ser muy beneficiosa para mantener ese aspecto del rostro lo más juvenil que se pueda.

Yo los he probado todos, y ninguno, pues por querer abarcar demasiado, terminé no apretando en ningún campo.

Empecé hace años haciéndome el masaje Tanaka que está en YouTube y luego continué con los videos de Yoga facial que hallas ahí también.

Después, me compré el maratón de Karina na More que encuentras en Instagram

Finalmente probé todo y no fui constante con ninguno, algunos días se me atravesaba el sueño, otros me daba flojera, pero para ser honesta la mayor parte del tiempo se me olvidaba.

Hasta hace poco que empezaron a aparecer en mi feed de Instagram las ofertas de face yoga y face gym recordé que yo solía hacerme cada noche el masaje Tanaka.

Así que decidí (por enésima ocasión) echarle ganas, fui y compré el face marathon, solamente para volver a arrumbarlo.

De veintiún días que dura el reto, me quedé en el segundo…y si quieren saber por qué …es porque son demasiados ejercicios.

Me da la impresión de que quien los diseña, cree que lo único que haces en el día, es preocuparte por tu apariencia.

Por eso decidí tomar cinco movimientos, (los que más necesito) de la cuenta que Face Gym tiene en Instagram y los hago antes de acostarme.

Hago pocos pero a diario, porque cuando decido hacer mucho, termino no haciendo nada.

Si esto no llegara a borrarme las arrugas, me conformo con que el masaje aumente la circulación y haga que a la vez el flujo sanguíneo me oxigene la piel.

Ya con eso iré de gane.

Porque antes, no tenía yo la costumbre de hacer ningún movimiento que favoreciera los músculos de mi cara, y en lo más mínimo pensaba en ello.

Siempre buscaba la manera de mejorar el aspecto de mi piel, pero de los músculos faciales ni me acordaba, y

jamás de los jamases me había puesto a pensar en ellos.

Nunca se me ocurrió recapacitar en el hecho de que tenerlos tensos o flácidos haría que mi cara se viera igual.

Tampoco me mortificaba relajarlos de la tensión a los que están sometidos todo el día, y que precisamente contribuye a traer la cara marcada.

Así que ahora que todas estas cuentas están arrasando las redes sociales, haré lo que siempre hago, probaré y mediré resultados para ver si funcionan o no.

Ya te contaré, si sirven o son un fraude…por lo pronto seguiré noche tras noche con mis cinco ejercicios del face gym, hasta que empiece el mes de julio.

Ya que lleguen mis vacaciones de verano y no tenga nada que hacer, me pienso aplicar con el maratón de Karina More y hacer los veintiún días seguidos, a ver si es verdad lo que cuentan las clientas satisfechas.

De ser así, prometo que yo también te contaré en un un futuro post, si sirve el dichoso maratón por si tu también lo quieres completar.

Mientras tanto, sigamos cuidando nuestra cara con lo que tenemos a nuestro alcance, porque aquí (como en todo) lo que más sirve es la constancia y no el dinero que gastamos en cremas o en tutoriales.

Si todas las noches le inviertes 10 minutos a tu cara, muy pronto verás sus rendimientos…así que no le pienses y dale mantenimiento al único rostro que tienes.

Pues como dice el dicho “bienes y males en la cara salen”…

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Foto de Klaus Nielsen en Pexels

Belleza

Como borrar las manchas de la edad.

22 marzo, 2021

No se si seré la única o tú también le tienes terror a las manchas de la edad…y es que no tengo ni idea de cómo explicarme, porque no le tengo miedo a la edad, pero a las manchas si 🙄 .

La verdad que ta muy raro, porque lo que traigo dentro, son puros sentimientos encontrados…

Por una parte, soy de las que piensa que hay que hacer las paces con la idea de envejecer con dignidad, a pesar de que esto muchas veces se confunde, con perseguir un deseo de verse joven por siempre.

Pero les aseguro que no va poraí la cosa, porque yo estoy a favor de que poco a poco se acabe con esa cultura de la anti-edad y el anti envejecimiento…

Primero porque la madurez no tiene nada de malo y segundo porque es inevitable.

Por otro lado, luchar contra lo inevitable es una manera segura de ser infeliz a la N potencia, así que ¿Por qué habríamos de hacer eso?

Tampoco vamos a sentir vergüenza porque no pudimos quedarnos estacionad@s en nuestros veintes…y aunque sigamos siendo jóvenes de espíritu, nos vamos a ver de la edad que tenemos.

Por eso el blog se llama me siento de veinte y no, me veo de veinte…

Pero al mismo tiempo como soy parte de la generación X, yo me quedé atorada justo en el cruce de muchas cosas y tal como la equis lo representa, a veces siento que estoy en el centro de la letra.

Me veo en la encrucijada y como buena ñora, teniendo cuatro caminos pa’onde agarrar y crecer, decido quedarme justo donde estoy ❌ .

Por desgracia creo que estuve demasiados años expuesta a la cultura del anti envejecimiento y esas ideas permearon tanto en mi cerebro, que la mayoría de estos conceptos arcaicos me superan a mi, y no al revés.

No lo puedo negar, me halaga que me echen menos edad de la que tengo y me gustaría verme lo más joven que se pueda, el mayor tiempo posible.

Ahí ta, ya lo dije…no es algo que me de orgullo, pero es la realidad.

Pero bueno, como siempre pasa, empecé a divagar y ya me fui muy lejos…

Así que volviendo al tema de las manchas, creo que si apareciera un genio con una lámpara y me diera a escoger entre quitarme las arrugas o las manchas de la edad, le pediría que me quitara las manchas.

Y es curioso, porque la arrugas no se quitan con maquillaje y las manchas de la edad si , pero como lo que yo más desearía, es salir a la calle con la cara lavada, prefiero seguir soñando con la segunda opción.

Por eso me encanta ver la cara de los bebés; Admirar ese color y textura tan uniforme, tan homogénea que parece como si estuvieras viendo a un muñeco, y no un ser humano.

Ahhhhh (pongan aquí un suspiro) en fin, como no vamos a volver a ser bebés ni hoy ni mañana, entonces hay que ponernos las pilas con dos cosas:

El Bloqueador y el corrector color durazno

Porque a estas alturas, las que estamos tomando terapia de reemplazo hormonal, podemos terminar con más paño que una embarazada, así que háganme caso y usen bloqueador a diario.

Ahora que si ya te salieron y te las quieres quitar aquí te dejo este post que escribí para que sepas cómo hacerle… pero mientras te las quitas, habrá que taparlas y eso es lo más fácil del mundo.

Gracias a que ahora hay un tono de corrector para cada tipo de manchas, con el color durazno, (casi naranja) le podrás decir adiós a las manchas de la edad, al menos durante el día.

Yo les doy la batalla por todos los frentes, así que por las noches le hago la lucha con una crema despigmentante, en el día día me las tapo con un corrector color durazno y aparte evito que me salgan nuevas usando bloqueador de diario.

Aquí te dejo mis dos correctores favoritos (VICHY) aquí y (L.A. GIRL PRO) aquí para disimular manchas oscuras…(estos no solamente los puedes usar en la cara si no también en las ojeras si las tienes oscuras).

Ya luego para rematar, me pongo mi bloqueador con color, que amo y que no tiene igual porque su acabado es de terciopelo y porque dejas de gastar en dos cosas y empiezas a gastar sólo en una.

Porque quitar las manchas de la edad (melasma) es posible, pero tarda de un año a dos y tienes que ser super constante, con el despigmentante, pero sobre todo con el bloqueador.

Así que ánimo, si te cae mal esa mancha bórrala, que bien dice el dicho:

“ojos que no ven, corazón que no siente”

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P.D. checa este video para que veas que el corrector si sirve.

Fotografía: PEXELS

Belleza Historias

Las de pelo chino¿nacimos en el país equivocado?

8 marzo, 2021

Siempre pensé que sólo hay una cosa peor que tener el pelo chino y esa era tenerlo chino y oscuro, por eso pasé más de cuarenta años planchándomelo.

Me daban escalofríos nomás de imaginar que mibaver como la nana Fine y es que por mucho que yo amé el personaje de Fran, su pelo me parecía espantoso.

Por otro lado, la idea de tenerlo rizado y rubio, no me disgustaba para nada; Pero gracias a los sentimientos encontrados, nunca me sentí yo cuando anduve de güera.

Dos veces lo intenté y dos veces me arrepentí de haberlo hecho.

Así que por este motivo, y desde que tengo uso de razón, sentí que no tenía más opción, que seguir odiando mi pelo a más no poder.

Poco a poco y sin darme cuenta, me convencí de que era horroroso, y les confieso, que es lo único que me ha hecho conocer lo que es la envidia…

Recuerdo que tan pronto salía de mi cuarto rumbo al baño, mi mamá me decía… “recógete esas greñas que pareces la madre del aire”…

Yo (le hacía caras), me hacía un chongo y con el tiempo la cola de caballo se volvió parte de mi persona, pues un pelo desobediente se domestica con gel y ligas.

Siempre fui a la escuela con el pelo recogido y cuando crecí y entré en la edad de la vanidad, si quería traerlo suelto, ibal salón a peinármelo.

Como toda borrega, crecí siendo una china más, que anhelaba ser lisa, y veía con una mezcla de horror e incredulidad 😳 a las lacias que se hacían base.

Y no es que el pelo chino me chocara, lo que se me hacía injusto era no tener la combinación perfecta, porque en mi mente obtusa, habían dos tipos de pelo hermoso.

El lacio oscuro o el rubio rizado.

Para mi no había más…los estereotipos de mi época, así lo dictaban, las chinas no eran bonitas y punto.

Y supongo que ya se dieron cuenta que en estos treinta años la cosa no ha cambiado mucho, ya que tengo amigas que siguen alaciándose el pelo.

Le entran con todo a los químicos pues les chocan sus chinos.

Gastan fortunas en la keratina, el chocolate y el mucota para ser lacias a como dé lugar.

Lo hacen porque para ellas, el pelo chino se ve desarreglado, despeinado, en pocas palabras dejado… y las entiendo, porque yo por años pensé así.

Hasta que un buen día las novelas turcas llegaron a mi vida y obraron el milagro de quitarme la venda de los ojos.

¡Gracias Netflix! porque tu me presentaste a todas esas actrices que son preciosas, aun teniendo el cabello negro, chino y abundante.

Todas ellas tienen ese pelo tan feo que se les ve increíblemente hermoso.

¿Cómo le hicieron? ¿Cómo lograron lo imposible?

Estas novelas fueron la epifanía que borró mi creencia de años, en menos de un segundo.

Ah, pobrecita de mi, de pronto me sentí más chiquita que la niña de la margarina primavera.

Y me sentí chiquita de la vergüenza, porque me di cuenta de lo errada que estuve todos estos años, creyendo que hay bellezas sólo de un tipo.

La hermosura genética de las turcas se exhibe al natural, sin ponerle o quitarle nada, porque nada necesita.

Tienen el pelo negro y no lo quieren güero; Tienen el pelo chino y no lo quieren liso.

Aleluya, Aleluya. Ellas demuestran que las mujeres de pelo negro y chino son hermosas, tanto o más que cualquier otra.

Gracias al cielo su concepto de belleza no es tan obtuso como el mío jajaja

Por eso llegué a la conclusión de que tal vez yo debí de haber sido turca 😆 , así desde chiquita me hubieran hecho sentir que mi pelo era hermoso ❤️, o al menos común y corriente.

Todas mis amigas del colegio hubieran tenido el pelo igual al mío, y nos hubiéramos dado consejos de cómo peinarlo para traerlo suelto.

Entonces tal vez jamás lo habría odiado y nunca hubiera sentido envidia de mis amigas que tienen el pelo liso.

Pero equis, eso ya no importa, porque nunca es tarde para crecer, mejorar, pero sobre todo quererse.

Yo por lo pronto hace tiempo dejé de alaciarme el pelo, porque los calores de la menopausia me volvieron intolerante a la secadora y la plancha.

Y así, al verme obligada a buscar peinado y corte que me permitiera traerlo al natural, descubrí que no lo tengo tan feo…

El concepto de feo vivía en mi mente y ahora que ya lo corrí, de la noche a la mañana, el pelo se me puso bonito.

Ay no seas así, y cuenta si tú también eres una china de closet…

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Belleza Historias

¿A que edad debe una dejar de pintarse el pelo?

25 enero, 2021

Cada día primero de enero me digo que al final del año voy a dejar de pintarme el pelo.

Principalmente lo hago porque estoy harta de retocarme la raíz cada doce días, y no porque ya me ande por tener el pelo blanco.

Pero créanme que mi hartazón ya llegó a grados insospechados, porque pintarse el pelo tan seguido es una manda…y buscar quien te lo pinte a buen precio es otra.

Para empezar a las estéticas no les importa que te lo pintes a cada rato, ellas tienen un precio fijo y de ahí no. se. mue. ven.

Aparte tienes que rogarle al cielo que te atiendan el día y a la hora que tu puedes y luego pasarte dos horas de tu vida hay sentadota viéndote en un espejo.

Porque con eso de la pandemia ya no hay revistas para hojear y el Instagram y WA a mi no me entretienen tanto tiempo.

Pero bueno, ya me desvié mucho, porque yo no estaba hablando de tintes, estaba hablando de dejar de pintarse el pelo…

Les contaba yo que siempre hago esta promesa y ya cuando va por ahí de octubre o noviembre empiezo a cuestionarme y a tener ataques de pánico .

Conforme se acerca el mes de diciembre me entra la ansiedad y siempre termino vendiéndome el discurso de -no viene al caso que te estreses por eso – y decido esperar un año más.

La neta que no sé porque me pasa esto, ni sé exactamente a qué le tengo tanto miedo.

Para empezar, muy dentro de mi sé que mi pelo ya está gris, sólo que nadie me lo ve porque me lo pinto y …

Tampoco es que haya encanecido hace dos días porque tengo años de tener muchas canas, así que ignoro a que se deba, pero hay algo que me impide dar ese gran paso.

Tomar la decisión de dejármelo gris de una vez por todas, se ha vuelto mi talón de aquiles, mi kriptonita, mi pata de palo.

Y justo en esos momentos me encantaría haber estudiado psicología para entender que está pasando dentro de mi cabeza y saber…

¿Por qué no quiero dejar de pintarme el pelo? ¿Es miedo al cambio, a ésta etapa de la vida, a la vejez, es todo junto?

Arghhhhhh sepa la bola…. lo cierto es que no estoy lista, y todavía no lo quiero hacer punto.

He decidido dejar que la cosa fluya y que la vida me indique el día y la hora en que me lo deba dejar de pintar.

Ese día sentiré las ganas, estaré decidida y no me costará la vida dar el paso; Lo sabré, porque no sentiré miedo ni me darán ataques de ansiedad.

Tendré la certeza de que llegó el momento porque voy a sentirme muy tranquila, emocionada y feliz ( que es lo que importa) de estrenar nuevo look.

Así que para empezar a desestresarme este enero de 2021 lo único que prometí es dejar de prometer.

Ya entendí que debo dejar que pase lo que tenga que pasar en su justo momento, porque si algo me enseño el veinte veinte es que no mando yo, mandan las circunstancias.

Y yo lo único que tengo que hacer es poner mi mejor cara, porque andar de malas no sirve ni ayuda en nada.

Así que arriba corazones, lo que pasó en el 2020 ya pasó, ahora toca seguirle que quedan muchos años (y muchos tintes) por delante 😘

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Belleza Historias

En ésta navidad ¿Qué le regalo a mis amigas cincuenton@s?

16 diciembre, 2020

Ahora que ya estoy grandecita y Santa no lee mis cartas, la única encargada en dejarme cosas bajo el pino soy yo.

Así es, en todo lo referente a convertir mis sueños en realidad, soy yo la mera mera petatera.

Por esta razón durante el mes de diciembre me convierto en Mamá Claus y paso mis ratos libres merodeando las redes en busca de cosas chidas que puedan ser el regalo ideal para mi y mis amigochas.

Busco cosas que nos gusten, pero sobre todo que nos sirvan y sean perfectas para todas las que ya pasamos de los cincuenta.

Escaneo Amazon, revistas, blogs, Instagram, catálogos y muchas otras tiendas en línea y siempre trato de no caer en la tentación de las modas, si no en cosas que de verdad sirvan para algo.

Además de que me encanta comprar por internet, siento que mato dos pájaros de un tiro, porque después puedo compartir en este blog las cosas útiles que descubro.

Y es que cuando le doy al clavo, me queda la satisfacción personal de saber que no tiré mi dinero a la basura, regalando lo primero que se me atravesó.

Como esta no es la primera navidad que me dedico a buscar, pero si la cuarta que escribo este blog, ya tengo muchísimas recomendaciones acumuladas en listas previas que compartí las navidades anteriores.

2017, 2018 y 2019

Y de verdad te recomiendo que los leas, porque hay cosas que nunca pasan de moda y que siempre le caerán de maravilla a una mujer de nuestra edad.

En estos posts he ido recopilando los mejores regalos para las mayores de cincuenta, porque regalarle a una de veinte nada tiene que ver con regalarle a una mujer que pasa de los cuarenta.

Obvio que los años no ha llegado en vano y hay cosas que ya no compraría ni de chiste, ahora compro primero lo que necesito y luego lo que quiero.

Ahora compro cremas y sueros al mayoreo porque la menopausia me ha secado mucho la piel y compro más libros que antes porque de noche ya prefiero leer que irme de antro.

Compro más tenis y zapatos cómodos que tacones de aguja y definitivamente gasto más en vitaminas y complementos alimenticios que en galletas y chocolates jajaja.

Pero bueno volviendo al tema, como ya te decía, cada navidad hago esto de las listas y este año a pesar de haberle pensado mucho por la situación en la que estamos, decidí hacer de tripas corazón.

Número uno, porque la situación del covid no se va a mejorar dejando yo de escribir…

Y número dos, no importa cuánto y cómo nos golpee la realidad, no hay de otra más que seguirle.

Debemos tener muy presente que el show debe continuar y los que aquí seguimos debemos poner nuestra mejor cara, porque lo otro no ayuda en nada.

Como dice una maravillosa y admirable señora que sigo en Instagram, llamada Alicia Fertz.

No hay tiempo para estar triste

Y bueno habiendo hecho esta aclaración para que no pienses que soy una insensible que sólo piensa en las compras, aquí te dejo la (breve) lista de este 2020 .

UNO. Aceite facial Burt’s Bees. Este aceite es el mismísimo clon del maravilloso y carísimo Olio Lusso de Rodin.

Les prometo que la consistencia y el olor son idénticos pero el precio no podría ser más desigual.

Este cuesta diez dólares mientras que el otro cuesta cien más o menos, así que como verán la brecha en costo es abismal.

Si lo quieres probar sin salir de tu casa lo puedes comprar en la página de Amazon México o Estados Unidos.

DOS. Crema de noche. Esta crema que yo me quisiera comer porque huele delicioso me la pongo en el cuello y en el escote porque tiene una consistencia increíble y un precio ad hoc a mi bolsillo.

En México no está disponible pero la puedes comprar en la página web de Walmart Estados Unidos o también (un poco más cara) en Amazon.

Yo tenía muchos años usando la crema de vitamina E que venden en Wal-Mart y HEB pero ahora que ha estado cerrada la frontera me vi en la necesidad de pedir que me la trajeran y resulta que mi amiga no la halló.

Como premio de consolación me trajo esta y no saben el gusto que me da que haya decidido comprármela porque dio en el clavo ya que el olor me gusta más y estoy feliz con el cambio.

TRES. Athflow…¿Qué es esto y con qué se come?

Pues resulta que esta es la mera onda del 2021, y es la tendencia de usar ropa comodísima porque ahora que estamos todo el tiempo en casa, no queremos andar en pijama.

Así que todas las prendas oversized (cortes amplios) que están confeccionadas con tejidos muy suaves caen en esta categoría y vendrán con fuerza este próximo año.

Y pues si toda la vida anhelaste (como yo) que la ropa cómoda se pusiera de moda, tu momento ha llegado, como dicen mis hijas date…entrégate a la fodonguez con ropa linda, por que hoy se usa ASÍ.

Por tanto te dejo unos conjuntos AQUI y AQUI que de seguro te van a en.can.tar.

Y pues mi breve lista termina aquí, pero si tu usas o sabes de alguna cosa que podría ser ideal para las de cincuenta o más compártela aquí en los comentarios del blog.

A mi me encanta probar cosas nuevas …y estoy segura que a ti ¡también!

Felices fiestas, cuídate, no salgas, espérate un poquito más que ya falta menos para que pase esto y nos leemos en el 2021.

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Fotografía:PEXELS

Belleza

Así se ven las cincuenton@s hoy en día.

26 octubre, 2020

Ahora que estamos estrenando década me puse a pensar que no hace mucho, todas las personas que habían nacido en los 70`s eran para mi unos bebés…

Todas mis amigas me parecían tener un edad “normal” mientras hubieran nacido en los 60`s como yo, pero si ya habían brincado la década se me hacia que no iban a crecer nunca…

Esas eran para mi las niñas “chiquitas” que se juntaban conmigo en la escuela y en la cuadra, y pensaba que así de chiquitas se iban a quedar para siempre.

Obvio que ahora que los años pasaron caí en la cuenta de que esas bebés ya tienen cincuenta años…y viéndolo bien para mi, se siguen viendo muy muy bien.

Esa frase que anda rondando desde hace tiempo que reza que los cincuentas son los nuevos cuarentas, cada vez tiene más sentido y es que parece increíble, pero la gente cada vez envejece mejor.

No compran esa idea de que con la edad tienen que llegar a fuerza los achaques, la dejadez y la decrepitud y siguen teniendo una actitud jovial ante la vida.

El culto al cuerpo que empezó en los noventas llegó para quedarse y muchas personalidades que eran unas polluelas en aquella década siguen luciendo increíbles.

Hoy en día las cincuentonas queremos empezar la segunda parte de nuestra vida y no sentimos que ya venimos de bajada como las señoras maduras de antes.

Tenemos la convicción de que vamos empezando la segunda vuelta, que es tiempo de dejar de preocuparse por los demás y empezar a ocuparnos de nosotras.

Nos hemos dado cuenta de que la vida es una montaña rusa y por lo mismo cada bajada tiene una subida, siempre siempre siempre, y hasta que se acabe el ride.

Tratamos de hallarle el lado bueno al nuevo orden y en lugar de estar quejándonos de soledad, disfrutamos de la nueva independencia física y económica.

Viajamos, hacemos ejercicio, estudiamos, trabajamos en nosotras mismas y le ponemos más atención al bienestar físico y mental.

Las cincuentona de hoy ya no se pasa la tarde saludando vecinos desde la cerca de su casa o viviendo amores ajenos por medio de la telenovela.

Hoy esa misma mujer ha evolucionado, está siempre buscando mejorar para sentirse de veinte por dentro y verse de cuarenta por fuera.

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Belleza

Si te gusta maquillarte ésta es la mejor inversión.

5 octubre, 2020

No se si eres de las del equipo, que le agarró cariño al maquillaje cuando empezó a verse una que otra arruga…

Yo tengo que confesar que si, porque entre más pasa el tiempo, más ganas le echo a esto de la maquillada, simplemente porque siento que lo necesito más que antes .

A diferencia de cuando tenía veinte años, hoy tengo manchas en la cara, patas de gallo y otros defectillos que me impiden salir a la calle nomás con tantito rimmel y blush.

Conforme pasa el tiempo, más aprendo a usar las brochas, los correctores y demás aditamentos, porque quiero verme bien por muchos años más.

Sin embargo, al ir poniéndole tanta atención a esto de la “manita de gato” un día me di cuenta que invertía mucho tiempo en embellecerme para que el efecto durara tan poco.

Porque si bien salía de mi casa “echando tiros”, a las dos o tres horas traía la cara deslavada, no sólo el labial se me había caído, si no que toda la cara se me veía “despintada”.

Así que ni tarda ni perezosa me puse a investigar, y me dirigí a mi oráculo de Delfos conocido también como Youtube.

Ahí di con la razón de todos mis males que era: No usar primer y no usar spray fijador.

Así que si tu también adoras maquillarte, la mejor inversión que puedes hacer es comprar un bote tamaño industrial de spray fijador mejor conocido como make up setting spray.

Porque: ¿Que caso tiene maquillarte si para mediodía ya vas a traer la cara deslavada?

Saltarte este paso es sinónimo a maquillarte dioquis…

Porque no se tú, pero para mi no hay peor cosa que tomarme mi tiempo para “pintarme”, y dos horas después traer la tez más blanca que una asustada…

¡Arghhhhhh como me choca eso!

Hoy en día me tomo veinte minutos como mínimo para maquillarme, y echo mano de todo tipo de truquillos, para levantarme lo que la vida se ha encargado de tumbar.

Ya sabes…que hazle así para que’l ojo se vea más abierto, que’l párpado no se vea tan caído…que la cara se vea más afilada y entonces cada vez me pinto y me tardo más.

Obvio que no sólo se trata de ponerme más, también quiero hacerlo mejor, así que veo videos de maquillistas en Youtube, y ahí aprendí que para que todo este esfuerzo no desaparezca en dos horas, hay que ponerse fijador en spray.

Este make up setting spray equivale a ponerte fijador en el pelo para que te aguante el peinavido navido…como decía mi mamá.

Así igualito, te tienes que poner fijador para que te aguante el maquillaje, porque si no lo usas y para las 11 de la mañana ya te ves deslavada, es por este detallito que se te está olvidando.

Después de dar con la respuesta decidí probarlo y a mí me funcionó, y no creas que me lo compré hace un mes, nahhhhh, para nada.

Ya mero me acabo mi tercer bote y llevo más de un año usándolo, pero no quería escribir este post hasta que que el maquillaje aguantara en su lugar durante el verano, que aquí en Monterrey es de muerte.

A diario rondamos los 43 grados centígrados así que dije: “espérate a ver si funciona todo el año y no nada más en invierno”.

Afortunadamente no fue así, ya vi que si jala en invierno y en verano, así que les dejo unos aquí y aquí por si lo quieren probar.

Y si de plano le quieres meter extra fijación a tu make up, antes de empezar ponte un primer o base de maquillaje para que pegue de locura como decía el anuncio de kola loka jajaja.

Acuérdate que hay que echarle ganas para verte guapa, porque verte bien te hace sentir bien y finalmente lo de adentro es lo que más importa.

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Belleza

Ahora que tengo pelo de señora ¿Qué sigue?

28 septiembre, 2020

Hace más de treinta años cuando yo era una muchachita, me gustaba ver a las señoras e imaginarme como iba a verme yo cuando tuviera esa edad.

Admiraba a las que tenían buena figura y andaban por la vida derrochando glamour, convirtiendo equis calle en una pasarela.

Recuerdo que me clavaba mucho en los peinados porque siempre he tenido un pelo desobediente, y buscaba llena de esperanza una solución a este problema, en mi versión a futuro.

Pero cuando veía sus cabezas siempre decía lo mismo “Arghhhhhh, yo no me voy a peinar así nunca”.

Como jamás me gustó un peinado me empecé a preocupar, hasta que me cayó el veinte de que no eran los peinados lo que no me gustaba, si no el cabello en general.

El pelo tan corto, los copetes tan levantados y esos tonos rojizos tirándole a uva, no me caían para nada bien…

No entendía porque en la moda no veía yo ese abismo, pero hablando del pelo la cosa era muy distinta…y tan marcada era la línea entre jóvenes y ñoras, que acuñé el término “pelo de señora”.

Como no podía señalar cual era la diferencia, decidí usar el término para referirme a ese pelo sin movimiento, ese que a leguas se ve que está más pa’lla que pa’ca.

Recuerdo que cuando iba al salón y me lo pistoleaban mal decía “me quedó el pelo de señora”, y cuando una chavita de mi edad tenía el pelo anormalmente maltratado decía “tiene pelo de señora”

En aquel entonces desconocía el porque de esta diferencia abismal entre el pelo de una joven y el de una mujer mayor, hasta que pasaron los años y la vida me pasó al otro equipo.

Como era de esperarse el día se llegó y ahora que ya soy una señora ¿Adivinen qué?…Ya tengo pelo de señora… jajajaja.

Ya caí en cuenta que el uso tan frecuente de tintes (para ocultar las canas) te secan el pelo y poco a poco se te va haciendo pelo de señora.

Además que los cambios hormonales que llegan con la meno, te secan hasta las pestañas.

Por otro lado descubrí que el crepe era una táctica para disimular la pérdida de cabello que llega también de la mano de la menopausia.

Y que los colores raros se deben simple y sencillamente, a que los tintes terminan tomando la tonalidad que le da su regalada gana.

Y todo esto es algo tan gradual que ni cuenta te das, simplemente llega el día en que te levantas y ya tienes ¡pe.lo de se.ño.ra! jajaja.

Y bueno, si ya estás ahí no te preocupes, por un lado no hay nada que hacer, porque no volveremos a tener el cabello de muchachita.

Y por el otro, te voy a decir lo que yo hice para medio enderezar el barco, porque de tanto pintármelo, mi pelo ya daba miedo.

Primero. Dejé de usar tintes con amonía porque me dejaban el pelo de escobeta …

Ahora me pongo cualquier marca que no tenga amoníaco y el pelo se me sigue resecando pero mucho menos que antes.

Segundo. Empecé a ponerme tratamientos una vez por semana.

Si hay presupuesto me pongo uno semi profesional que compro en el salón, y que por lo regular me alcanza para ponérmelo unas siete veces (o sea siete semanas).

Claro que a mi me dura eso porque traigo el pelo muy corto, pero si tu lo usas largo igual y te dura menos.

De estos que son de marcas reconocidas y por tanto más confiables, he usado dos (Schwarzkopf / Olaplex) y me han caído de maravilla.

Y cuando no tengo presupuesto, me compro los de sobre que venden en el super.

De estos he probado los de John Frieda y también cumplen la función de dejar el pelo más hidratado.

Y pues ahora que ya tengo el hábito y no le fallo, he notado que mi pelo se me ve mejor que antes, lo único aquí es que yo me dejo el tratamiento media hora.

Para no caer en la desesperación trato de hacerme pedicure o ponerme algo en la cara también así siento que mato dos pájaros de un tiro.

Luego pongo a Florence and the Machine o uno de los muchos podcasts que sigo y listo.

La media hora se pasa volando y no estoy contando los minutos como cuando me ponía estos menjurjes en la regadera.

Y pues lo único que les puedo decir es que voy a continuar con esto, hasta que decida dar el siguiente paso que es, dejar de pintármelo y usar la greña al natural.

Mientras llega el día en que decida traer la cabeza plateada y empiece la transformación para tener pelo de abuelita, no habrá de otra más que seguir teniendo pelo de señora.

Espero que ese día que diga adiós a mi café castaño, vuelva a reencontrarme con la consistencia y el brillo natural de mi pelo…

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