Historias Vida Sana

26 síntomas de la menopausia que pocas conocemos.

26 agosto, 2019

Si yo les preguntara cuáles son los síntomas de la menopausia, sé que la mayoría me contestaría dos cosas: bochornos y mal humor…

Y que más quisiera yo que fueran dos los síntomas de la menopausia…pero nmbe, déjenme les cuento que son más de treinta…y esos, son los que se conocen hasta el día de hoy.

Así que para evitar que un día, uno de tantos les pegue un susto, voy a aconsejarles que lean esta historia que les voy a contar.

Hace mucho tiempo mi amiga (j.g.) me llamó desde la sala de emergencias del hospital San José y digamos que su voz, era la duda convertida en vocablos.

Me contó que había llegado ahí por su propio pie y se había internado pues toda ella se sentía rara, pero lo que más le preocupaba era que no sentía las yemas de los dedos y créanme, que ya le andaba de la mortificación .

Obvio que me lancé al hospital, y ya cuando llegué a verla, le comenté que ese era un síntoma de la menopausia y que de puro churro lo sabía, porque lo acababa de leer en una página web.

El caso es, que para no hacérselas democión, lo de ella resultó ser un problema con las vértebras, pero como yo ya escribía este blog, me propuse un día escribir un post enumerando los síntomas menos conocidos de la meno.

Como ya pasó mucho tiempo desde aquel entonces, creo que ya va siendo hora de que se los mencione, pues sin duda estos síntomas nos pueden pegar un buen susto

Aquí les voy a replicar los síntomas que casi nadie conoce y los más conocidos, aclarando primero que todas deberíamos de consultar a un ginecólogo mínimo una vez al año.

Muchas mujeres dejan de visitar a su doctor cuando dejan de tener hijos, como si dejaran de tener órganos reproductores.

El ginecólogo no es una partera, por tanto no debe de considerarse que sólo está para ayudarnos a traer hijos al mundo, hay que seguir visitándolo sobre todo a esta edad, en que abundan los cambios hormonales y nos puede servir también de psicólogo, psiquiatra y coach de vida.

Y bueno ya basta de tanto rollo…aquí les enumero los síntomas de la menopausia que copié directamente de este site que esta en la web y que yo me permití traducir libremente.

Y por favor recuerden que este post es meramente informativo, si padecen de alguno de estos síntomas vayan con su ginecólogo, repito, vayan con su ginecólogo.

  • 1.- Caída de cabello.
  • 2.- Aumento de peso (sobre todo en el área del abdomen)
  • 3.- Uñas quebradizas.
  • 4.- Insomnio
  • 5.- Sensación de descargas eléctricas en el cuerpo
  • 6.- Alergias
  • 7.- Sensación de ardor en la lengua
  • 8.- Pérdida de deseo sexual
  • 9.- Encías inflamadas
  • 10.- Cambios de humor
  • 11.- Sequedad vaginal
  • 12.- Sequedad en el cutis, piel y en los ojos
  • 13.- Fatiga
  • 14.- Irritabilidad
  • 15.- Cambios en la habilidad para memorizar datos (ya no puedo con tanto NIP)
  • 16.- Mareos
  • 17.- Incontinencia
  • 18.- Retención de líquidos
  • 19.- Taquicardia
  • 20.- Depresión
  • 21.- Ansiedad
  • 22.- Dolor en los senos
  • 23.- Dolor de cabeza
  • 24.- Dolor en las articulaciones
  • 25.- Adormecimiento en las extremidades
  • 26.- Trastornos digestivos (ya todo me cae pesado, especialmente en la noche)
  • 27.- Osteoporosis
  • 28.- Dificultad para concentrarse
  • 29.- Cambios en el olor de el cuerpo
  • 30.- Bochornos
  • 31.- Picazón en la piel
  • 32.-Períodos irregulares
  • 33.- Ataques de pánico
  • Y a titulo personal yo añadiría “Calambres”

¡Pero esperen!…No corran a saltar de un puente, porque les tengo muy buenas noticias…

La buena es que no les darán todos estos síntomas y puede ser que no padezcan de ninguno, NUNCA.

Tampoco es que si tienen alguno lo vayan a tener las 24 horas del día los 365 días del año…tengo amigas que tienen bochornos pero les dan de vez en cuando.

También conozco otras que les ha dado insomnio pero están muy bien con aroma terapia, meditación o tomando un té relajante antes de dormir.

Así que caaaaaaaalma que no todo está perdido…

Pero si acaso un día les late raro el corazón, tengan en cuenta que puede ser la falta de hormonas que ya empezó a manifestarse, si es así les recomiendo que no se asusten pero sobre sobre todo que no se aguanten.

No padezcan en silencio y aisladas los síntomas de la meno…pregunten, infórmense, una amiga puede tener un remedio y si no es una amiga, existen los pros en menopausia y climaterio.

Hoy en día hay solución para casi todo y aquí en el blog les he compartido lo que me ha funcionado para la sequedad de ojos (aquí), para la depresión, la ansiedad, el insomnio, etc,

Los síntomas de la menopausia son tratables, pero tienen que preguntarle a un profesional, repito, a un pro.fe.sio.nal.

Por favor compartan este post con todas sus amigas que tengan masomenos la misma edad y ya anden topándose con este escenario, recuerden que…

El conocimiento es poder.

Y este blog se trata de eso, de empoderarnos unas a las otras, así que les agradezco de antemano porque sé que lo van a pasar más adelante.

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